Elle touche plus de 25% de la population à un moment ou un autre de la journée et plus de 50% des gens se plaignent de mauvaise haleine. Ce problème n’est pas banal. Il peut indiquer d’autres problèmes plus importants (maladies, maladies buccales) qui devraient être évalués. La mauvaise haleine peut avoir des causes multiples mais le plus souvent elle est provoquée par une mauvaise hygiène buccodentaire, une pathologie buccale ou des caries dentaires ou des problèmes parodontaux qui n’ont pas été pris en charge adéquatement. La mauvaise haleine peut aussi être liée à différentes pathologies affectant le nez, les sinus, les amygdales, le pharynx ou le système digestif.

Conseils pour diminuer la mauvaise haleine :

– Respectez une bonne hygiène buccodentaire ;

– Nettoyez aussi votre langue surtout avant de vous coucher en la raclant avec une spatule buccale en plastique ou en la frottant doucement ;

– Dégagez votre nez et vos sinus.

– Prenez vos repas à des heures régulières, prenez le temps de manger et évitez de sauter des repas.

Évitez certains aliments comme l’ail, les oignons, les anchois, le fromage et la charcuterie…

– Minimisez la consommation d’alcool et de café ;

– Buvez beaucoup d’eau (au moins 8 verres par jour) afin d’humidifier votre bouche ;

– Stimulez votre flux de salive avec des agrumes ;

– Mangez plus d’aliments riches en fibres ;

– Consultez votre dentiste régulièrement et parlez avec lui de ce problème.

.Coordonnées

Cabinet d'orthodontie du Dr Claire SAUMEN
Parc Gouraud - 3 allée des internautes
02200 SOISSONS
Tél. 03 23 59 31 50

.Horaires

. Lundi, mardi, mercredi, vendredi : 09h00 - 19h00,
. Jeudi : 09h00 - 18h30,
. Samedi : 08h00 - 13h00 (fermeture d'un samedi dans le mois)

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l'accueil pour avoir confirmation de l'ouverture du cabinet.