Des poils souples
On a tendance à penser que plus les poils sont durs et résistants, mieux ils nettoient les dents. Pas du tout ! En effet, les poils rigides n’arrivent pas à bien se glisser dans les espaces inter-dentaires. Résultat : ils ne parviennent pas à y décoller la plaque dentaire. En outre, ces poils ont tendance à irriter les gencives. En complément du brossage, tournez-vous vers le fil dentaire et les brossettes inter-dentaires.
Une brosse à dents par saison
Que vous utilisiez une brosse à dents manuelle ou électrique, il convient d’en changer tous les 3 mois, donc à chaque saison. Passé ce délai, les poils sont trop usés pour assurer correctement leur fonction.
Si les poils de votre brosse s’usent plus rapidement, c’est que vous exercez une pression trop importante lors du brossage. Ce qui n’est pas bon pour les gencives et ne rend pas le brossage plus efficace.
Un dentifrice contre la gingivite
Si vous êtes sujet aux gingivites, l’idéal est d’opter pour un dentifrice « gencives sensibles ». Il contient des agents apaisants, anti-inflammatoires et antibactériens qui luttent contre la plaque dentaire.
Stop à la mauvaise haleine
Dans 80 % des cas, la mauvaise haleine est liée à une carie, une gingivite ou une autre maladie buccodentaire, souvent de nature infectieuse, non soignée. En effet, ces infections font le lit de bactéries qui sécrètent des composés volatils sulfurés, responsables de la mauvaise haleine.
